結石の生理検査結果を書き込むのを忘れてました．
シュウ酸カルシウムの結石だったそうです．
シュウ酸が良く含まれる食べ物としては，ほうれん草、タケノコ、チョコレート、紅茶があるそうです．チョコレートはミルクチョコレート，紅茶はミルクティにすると，摂取前にシュウ酸がカルシウムと結合した状態になるのでシュウ酸が体内に取込まれるのを防止するので良いらしい．レモンティのレモンのクエン酸もシュウ酸がカルシウムと結合するのを邪魔する働きがあるらしい．
うーん，たしかに，しばらく，チョコレートや，ストレートな紅茶は良く食べたり飲んだり気がしますね….
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